Ананас для похудения, лучший рецепт

ананасовый сок

Всем известно, что соки полезны для здоровья, но особенно вкусен полезен сок ананасовый. Ананасовому соку приписывают множество полезных свойств, это и средство для похудения, и мощный антиоксидант, и даже особое средство для мужчин. Правда это или нет, описано ниже, а также лучший рецепт ананасового сока.

Ананас и ананасовый сок для похудения

ананасСам по себе ананас конечно же не может сжигать жиры. Но кислоты, содержащиеся в плодах, способствуют улучшению и ускорению пищеварения, что ведет к нормализации обмена веществ и, как следствие, к похудению.

Чтобы ананас работал как средство для похудения, один свежевыжатый сок пить недостаточно, необходимо готовить специальный сок, рецепт которого приведен ниже.

Ананас — лучший рецепт для похудения

Конечно, чтобы получить все полезные свойства от ананаса, сок должен быть свежевыжатым, приготовленным в домашних условиях, а не купленным в магазине. Кроме того, ананасовый сок надо готовить особым образом.

Ингредиенты

  • 1 свежий ананас
  • 1 стакан воды
  • несколько кубиков льда
  • 2 столовые ложки сахарного сиропа (если готовите сок просто сок, не для похудения)

Самый полезный ананасовый сок готовится не в соковыжималке, а в блендере.
Очистить ананас, удалить кожуру полностью. Порезать на мелкие кубики. Серединку не удалять. Загрузить ананас в блендер, добавить воду, сахарный сироп (по желанию). Включить блендер и перемолоть содержимое в однородную жидкую массу.

сок ананасовый

Приготовленный таким способом сок ананаса содержит большое количество клетчатки, необходимой для пищеварения. Кроме того, чистый ананасовый сок очень агрессивно действует на желудок, за счет содержания кислоты. Благодаря разбавлению сока в воде, угрозы для желудка не будет.

К тому же, простое ежедневное жевание ананаса очень скоро приведет к тому, что у вас будет болеть язык и продолжать программу похудения вы просто будете не в состоянии. Употребляя же ананасовый сок,  рецепт которого описан выше, таких тяжелый последствий не вызовет.
Пить сок ананаса для похудения после еды или между приемами пищи, 1-2 раза в день.

Ананас для мужчин

Знаете ли вы, что не только для женщины интересуются свойствами ананаса, но и многие мужчины. Считается, что выпитый перед сексом сок ананаса приводит к тому, что сперма меняет вкус. Правда ли это или нет, проверьте сами.

Ваша оценка
Ананас для похудения, лучший рецепт
Оценка
5 Based on 9 Review(s)

Похожие рецепты Восточной кухни:

Категория:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *